Как не сгореть на работе?
Современный человек проводит на работе значительно больше времени, чем дома. Поэтому организация офиса играет немаловажную роль в его самочувствии и работоспособности.
Ряд особенностей рабочего помещения может оказывать негативное влияние на присутствующих в нем людей.
- Оупен-спейс
Некоторое время назад однообъемные офисы, в которых рабочие места разделены только невысокими перегородками, считались средством укрепления корпоративного духа, повышения работоспособности, и так далее.
Впоследствии выяснилось, что постоянный шумовой фон негативно влияет на человека и приводит к повышенной утомляемости.
- Постоянное пребывание на связи
Если на протяжении длительного периода не делать различий между рабочим временем и временем отдыха, силы организма очень скоро иссякнут. Непрерывное напряжение, связанное с необходимостью решения рабочих вопросов, нанесет невосполнимый урон здоровью.
- Длительное пребывание в сидя чем положении
Согласно последних исследований, если на протяжении суток находиться в сидячем положении 11 часов и более, проблемы со здоровьем неизбежны. Так как в большинстве случаев продолжительность рабочего дня вместе с дорогой до работы и обратно составляют именно такой период, необходимо двигаться на протяжении рабочего дня.